退休生活點滴十五:炎熱夏日再測耐力

俗諺過端午再收冬被,6/19端午後第三天一早即可感受今天必定是個大晴天,把昨晚卸下的被套被單丟入Speed Queen洗衣機泡水留待老婆起床後啟動,因清晨六點多洗衣時震動聲勢必吵到左鄰右舍,它是屬於美式不銹鋼內膽的大型洗衣機,使用近二十年已更換三次另件雪白的機身保養得很好,仍舊超強有力;結婚三十四年第一部也是美式惠而普在中和住了十五年後來連房子一起賣了,那時還有一同牌子的瓦斯烘乾機(當時瓦斯耗費比電來得便宜且效率很好兩個小孩的尿布都是這樣烘乾的)我們還搬來新店時還用了數年才解體報廢;老婆天性愛洗寢具用品所以非這種大型洗衣機不能勝任,這兩種都耐超耐用.今日預定騎上百公里,目的地是走北宜到羅東相同路程是2009/2/8騎的,而最近騎上百公里則是2010/1/30的111公里與2010/2/21的98公里,兩次都屬冬季騎長程會比較舒服,約6:45出門,騎到二格投碧山派出所比前次快8分鐘,到坪林7-11二小時十分鐘比前次快了十分鐘,到達縣界公園頂點則累計比前次快了19分鐘,體耐力比一年多以前還好,再次享受從台九57至台九68十一公里九彎十八拐下坡的快感,在羅東奕順軒買了三條超夯的五穀全麥土司才180元,烤起來香氣僕鼻口感又好是老婆的指定早食,奕順軒另有宜蘭及礁溪分店,但土司假日從羅東約兩點才出爐放涼運至宜蘭礁溪已三點半以後,因要衝過百公里所以我多騎一點,買完後還到對面頂有名的肉羹番點了肉捲及肉羹麵都是35元一碗,的確不錯吃,今日騎乘113公里,體力耐力O.K.退休真好!!
*6/19小李約13:30來電邀約晚上聚會,我正從宜蘭往羅東途中吃完肉羹後趕往首都之星客運站搭上14:20經
雪隧直達台北101不到一小時便下車,16:45已回家準備梳洗,台灣的方便性真讓我們幸福滿滿.
*6/16從家騎乘110線往三峽方向經建安右轉上土城承天寺走板橋回家騎程46公里.