退休生活:保重身體(二)

11/14至健保局二門診中心看診領高血壓慢性處方箋,順道告知上月24日突然暈倒之事並作了電腦斷層,腦波超音波及T3磁振攝影三項檢驗均無大的異狀,因前者為神經內科主事,而我這位醫師則屬心臟內科他建議我今曰即再加作一24小時心電圖Test(掛一測試機記錄24小時情况),看有無心律不整問題(這也有可能導致突然暈倒),11/28回診看報告亦O.K. ,至此本次狀況原則上告一段落,沒什大碍,只是慢性處方箋由原先的降血壓降膽固醇又增加了伯基(預防血栓)及克栓(促進血液循環)二顆;所以11/2就回北新游泳,台中老媽更關心隨時電話給她老人家寬心點,十二月起水温轉冷,有點像十餘年前東門冬泳的味道,從12/11至12/22日水温介於14度C至16度C之間,16度還游了1600米,其餘則冷水游1000米再加温水600米,然後趕緊泡入熱水五分鐘,北新有很多熱水池可浸泡,否則直發抖.現在每天還跟Rei take walking,自會館關門後我們已走了三個多月,Rei較勤快每次三十分鐘以上,每日超過一小時,我們共同的感覺是一走精神就來愈走愈起勁,健康不就是如此簡單而已,要活就要動.